歯周病の予防
歯周病の治療方法 スケーリングとルートプレーニング
歯周病の治療は、自宅でのケアと歯医者さんとを
うまく使いわける必要があります。
歯垢は、自宅での正しいブラッシングで落とすことは
可能ですが、歯石になってしまうと自宅ではケアでは
除去できません。
歯石は唾液に含まれるカルシウムによって、歯周病の
原因と言われる歯垢が石灰化したものです。歯石に
なると、歯みがきなどで除去することはできません。
この場合、歯医者さんでスケーリングやルート
プレーニングと言う方法で歯石を取り除いてもらいます。
歯石は、歯周病菌がどんどん付着していき、除去
しにくくなるので、早めに取り除くことが大切です。
（続きを読む）
歯周病にならないために
歯周病は、心がけで予防することができる
病気です。
直接命にかかわる病気でないので、予防を
怠りがちですが、糖尿病や心臓病との関わりも
ある病気ですので、なってしまう前に
しっかりとしたケアで予防をしましょう。
予防の基本は、規則正しい生活とバランスの
取れた食事です。
甘いものは、歯垢がたまりやすく、血糖値を
上げやすいので、取り過ぎないように注意
しましょう。
（続きを読む）
